“飯都涼了,再吃最后一口,好不好?”——這是多少家庭每天上演的拉鋸戰(zhàn)。孩子一會兒把胡蘿卜當(dāng)積木,一會兒追著動畫片跑,勺子在碗里畫圈,飯菜卻不見少;明明半小時能吃完的飯,愣是拖成一場“馬拉松”。實際上,孩子不是不愛吃飯,而是缺乏專注用餐的習(xí)慣。注意力不集中,不僅讓營養(yǎng)攝入大打折扣,更可能養(yǎng)成挑食、拖延的壞毛病,長期影響生長發(fā)育。那么,家長們究竟該怎么做,幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣呢?
首先,盡可能給孩子提供固定的就餐座位,定時定量進餐;其次,用餐時家長要以身作則放下手機,營造安靜、專注的用餐環(huán)境。同時,要注意培養(yǎng)孩子自己使用筷、匙進食,養(yǎng)成自主進餐的習(xí)慣,既可增加兒童進食興趣,又可培養(yǎng)其自信心和獨立能力。需要注意的是,孩子吃飯細嚼慢咽是沒問題的,但不能拖延,建議最好在30分鐘內(nèi)吃完。
守護孩子健康成長,除了保障規(guī)律的日常飲食習(xí)慣外,也要注意關(guān)鍵營養(yǎng)的補充,例如蛋白質(zhì)、鈣等。兒童正處于快速生長期,蛋白質(zhì)是他們生長發(fā)育的主要物質(zhì)基礎(chǔ),而鈣是必不可少的營養(yǎng)元素,對骨骼生長尤為重要。
明一純牛奶粉,奶源源自明一國際自有高山天籟牧場,100%優(yōu)質(zhì)生鮮乳,采用生牛乳直噴工藝,一次成粉,極大程度保留了牛奶中的天然營養(yǎng)成分與原始風(fēng)味,配料表只有生牛乳,天然富含原生高鈣、高蛋白,以優(yōu)質(zhì)、安全的自然好營養(yǎng),助力兒童健康成長。
明一天籟牧場,坐落于“國家級生態(tài)縣”——福建省建寧縣,這里綠水青山、環(huán)境優(yōu)美、空氣清新,是國家級水源地保護區(qū),空氣質(zhì)量常年保持國家一級標(biāo)準,被中國氣象總局評為“中國天然氧吧”。好山好水養(yǎng)好牛,好牛產(chǎn)好奶!明一純牛奶粉,每 100g 奶粉中含有高達 800mg 的原生高鈣,每天2杯蛋白質(zhì)含量≈2個蛋或6只蝦,配料表只有生牛乳,健康好滋味,小孩老人都能喝。
多年來,明一國際立足國民營養(yǎng)健康需求,依托萬畝高山生態(tài)全產(chǎn)業(yè)鏈與核心科技,持續(xù)打造高質(zhì)量乳品,為每個家庭的營養(yǎng)健康全程護航。期待未來,明一國際繼續(xù)秉承“更生態(tài) 更健康”的核心價值觀,為市場奉獻更多優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品,守護萬千消費者家庭的美好健康生活。
免責(zé)聲明:市場有風(fēng)險,選擇需謹慎!此文僅供參考,不作買賣依據(jù)。
根據(jù)商務(wù)部重要生產(chǎn)資料監(jiān)測系統(tǒng)監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示,本周(2023年8月28更多
2023-09-12 10:28:29據(jù)商務(wù)部重要生產(chǎn)資料市場監(jiān)測系統(tǒng)顯示,8月26日至9月1日,陜西省更多
2023-09-12 10:22:07據(jù)商務(wù)部重要生產(chǎn)資料市場監(jiān)測系統(tǒng)數(shù)據(jù)顯示:8月26日-9月1日,從監(jiān)更多
2023-09-12 10:28:57海關(guān)總署發(fā)布的最新數(shù)據(jù)顯示,8月份,我國進口煤炭44333萬噸,較去更多
2023-09-12 10:17:37上周市場情況綜述 產(chǎn)地方面,上周主產(chǎn)地價格延續(xù)反彈。上月底停更多
2023-09-12 10:24:53據(jù)商務(wù)部重要生產(chǎn)資料市場監(jiān)測系統(tǒng)顯示,本周(2023年8月21日—8月更多
2023-09-08 11:21:00據(jù)駐馬店市商務(wù)局重要生產(chǎn)資料市場監(jiān)測系統(tǒng)顯示,8月第4周(8月21更多
2023-09-08 11:20:02據(jù)商務(wù)部業(yè)務(wù)系統(tǒng)統(tǒng)一平臺重要生產(chǎn)資料市場監(jiān)測系統(tǒng)數(shù)據(jù)顯示,8月更多
2023-09-08 11:14:11山西省應(yīng)急管理廳山西省地方煤礦安全監(jiān)督管理局關(guān)于確認山西古交煤焦集更多
2023-09-08 10:18:159月7日,在江蘇蘇州舉行的2023年國際能源變革論壇發(fā)布了《2023能源更多
2023-09-08 10:26:48